노인 맞춤형 운동 서비스 대상

노년에는 건강을 유지하기가 참 어렵습니다. 우선 거동이 불편해 움직이기 쉽지 않고, 무리하게 운동을 하면 또 다른 후유증이 생길 가능성도 높습니다.